Sezonul rece aduce o creștere a afecțiunilor respiratorii, precum rinite, sinuzite, faringite și bronșite. În acest context, tratamentele naturiste devin o alternativă utilă pentru ameliorare.
Literatura de specialitate menționează peste 30 de plante pentru tratamentul afecțiunilor respiratorii, printre care se numără frunze de salvie, flori de mușețel, gălbenele, frunze de iederă, flori de tei și rădăcina de lemn dulce. Aceste plante se păstrează întregi, iar mărunțirea lor se face doar înainte de utilizare pentru a evita oxidarea și pierderea principiilor active.
Citește și: Trenurile „Dacia” și „Transilvania” spre Viena își modifică orarul între 27-29 octombrie 2026
Plantele medicinale pot fi folosite intern sub formă de ceaiuri, tincturi sau vinuri terapeutice, și extern pentru gargară sau inhalații. În plus, remedii precum măceșul sau coada șoricelului sunt recomandate pentru susținerea sistemului respirator.
Remedii naturiste pentru bolile respiratorii
Tratamentul pentru rinite și sinuzite include inhalații cu plante precum salvia, busuioc, cimbru, pin, mușețel și coada șoricelului. Se prepară un amestec din două linguri de plante într-un litru de apă clocotită, iar vaporii se inhalează acoperind capul cu un prosop. De asemenea, se recomandă spălarea nasului cu ser fiziologic și vitamina C, urmată de instilații cu picături precum Bixtonim, Vibrocil sau Olynth pentru decongestionare. Pentru faringită, se pot face gargare cu infuzii de salvia, gălbenele, mușețel, coada șoricelului sau iasomie, pentru calmarea inflamației și uscăciunii în gât.
Este important ca orice tratament naturist să fie urmat cu sfatul unui farmacist și să nu înlocuiască tratamentul prescris de medic. Diagnosticul și schema de tratament trebuie respectate pentru a evita complicațiile.
Conform Obiectivbr.ro